Conferenza precedente Completa e continua  

  FUNZIONALE - Sesta Lezione ( durata 23 minuti ripeto 2 volte) Sessione strutturata a blocchi con utilizzo costante di due pesetti( massimo da 2kg) o due bottigliette di acqua da 1/2 litro.

Contenuto della lezione bloccato
Se sei giร  iscritto, dovrai accedere.
Iscriviti al corso per sbloccare