È una disciplina che viene fatta all'aperto, adatta a tutti, sia a coloro che vogliono fare un'attività di allenamento e per chi ha difficoltà motorie. Molto interessante è l'utilizzo del bastone in quanto enfatizza l'uso delle braccia durante la camminata utile per chi ha problemi alle spalle e per chi ha bisogno di un sostegno, stimolante per coloro che si vogliono allenare ad esempio cambiando ritmo e pendenza nel percorso. Le lezioni propedeutiche possono essere fatte anche al chiuso, ma lo sviluppo della disciplina nella sua integrità vuole l'ambiente esterno. This is a subscription product billed on a monthly basis until you cancel. Cancel anytime from the account management page. Contact Erika at Mente In Movimento Accademy for more info.

È una disciplina che viene fatta all'aperto, adatta a tutti, sia a coloro che vogliono fare un'attività di allenamento e per chi ha difficoltà motorie. Molto interessante è l'utilizzo del bastone in quanto enfatizza l'uso delle braccia durante la camminata utile per chi ha problemi alle spalle e per chi ha bisogno di un sostegno, stimolante per coloro che si vogliono allenare ad esempio cambiando ritmo e pendenza nel percorso. Le lezioni propedeutiche possono essere fatte anche al chiuso, ma lo sviluppo della disciplina nella sua integrità vuole l'ambiente esterno. This is a subscription product billed on a semi-annual basis until you cancel. Cancel anytime from the account management page. Contact Erika at Mente In Movimento Accademy for more info.

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Molto interessante è l'utilizzo del bastone in quanto enfatizza l'uso delle braccia durante la camminata utile per chi ha problemi alle spalle e per chi ha bisogno di un sostegno, stimolante per coloro che si vogliono allenare ad esempio cambiando ritmo e pendenza nel percorso.

Le lezioni propedeutiche possono essere fatte anche al chiuso, ma lo sviluppo della disciplina nella sua integrità vuole l'ambiente esterno.

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