Elenco dei Corsi online
- Olit - ðð¶ðð°ð¶ðœð¹ð¶ð»ð® ð°ðµð² ð°ðŒð»ðð²ðºðœð¹ð® ð¶ð¹ ðºðŒðð¶ðºð²ð»ððŒ ð°ð¶ð¿ð°ðŒð¹ð®ð¿ð². Prima parte (34:30)
- Olit - Seconda parte (18:16)
- Olit- Terza parte (18:11)
- Olit- ðð® ð³ð¹ðð¶ð±ð¶ðð®Ì ð±ð²ð¹ð¹ð² ð³ðŒð¿ðºð². Prima parte (19:58)
- Olit- Seconda parte (16:00)
- Olit- Terza parte (22:36)
- Olit- ð ð®ð»ðð¿ð® ðð²ðŽð»ðŒ ð² ð§ð²ð¿ð¿ð®. Prima parte (18:11)
- Olit- Seconda parte (15:10)
- Olit- Terza parte (17:26)
- Olit- ð ð®ð»ðð¿ð® ðð°ðŸðð® ðððŒð°ðŒ. Prima parte (17:07)
- Olit- Seconda parte (18:24)
- Olit- Terza parte (17:11)
- Olit- ð ð®ð»ðð¿ð® ðð¿ð¶ð®. Prima parte (16:48)
- Olit- Seconda parte
- Olit- Terza parte (14:33)
- Olit -ð§ðŒð»ð¶ð° ðð®ð¹ð¹. Prima parte (11:41)
- Olit- Seconda parte (6:48)
- Olit- Terza parte (11:28)
- Olit-ðð²ðð¶ðŒð»ð² ððð®ð»ðð®ðð®. Prima Parte (13:34)
- Olit- Seconda parte (20:48)
- OLit- Terza parte (6:48)
- 1 - Olit-ððŒð¹ðŒð¿ð¶ ð±ð²ð¹ð¹ð² ð°ðŒð¿ð¿ð²ð»ðð¶ ðð¶ðð®ð¹ð¶. Prima parte (14:17)
- 2 - Olit- Seconda parte (18:36)
- 3 - Olit- Terza parte (6:54)
- 4 - Olit- Quarta parte (15:39)
- Olit- ðð® ð³ðŒð¿ðð® ð±ð²ð¹ð¹ð² ððŒð¿ðºð². Lezione unica. (24:57)
- Olit - ð' ðð»ð¶ðŒð»ð² ð±ð¶ ðð¿ð² ð³ðŒð¿ðºð². Prima parte (23:46)
- 2 - Olit- Seconda parte (13:44)
- 3 - Olit- Terza parte (12:24)
- Olit- ð£ð²ð¿ ð¶ð¹ ðððŒ ðððŒð»ðŽð¶ðŒð¿ð»ðŒ... Lezione Unica (29:37)
- Olit- ðð²ðð¶ðŒð»ð² ðð»ð²ð¿ðŽð²ðð¶ð°ð®. Prima parte (12:30)
- Olit- Seconda parte (14:01)
- Olit- Terza parte (13:47)
- Olit- ððŒðºð² ð¿ð¶ðð¿ðŒðð®ð¿ð² ð¶ð¹ ðð²ð»ðð¿ðŒ ð² ð¶ð¹ ððŒð°ðð ð±ð²ð¹ð¹'ð®ðð¶ðŒð»ð². Prima parte (19:53)
- Olit. Seconda parte (10:05)
- Olit- Terza parte (21:13)
- Olit- ðð²ðð¶ðŒð»ð² ð®ðð®ð»ðð®ðð®. Prima parte (20:22)
- Olit- Seconda parte (15:06)
- Olit- Terza parte (20:12)
- ðð²ðð¶ðŒð»ð² ðœð²ð¿ ð¹ð¶ðð²ð¹ð¹ðŒ ðœð¿ð¶ð»ð°ð¶ðœð¶ð®ð»ðð²/ ð¶ð»ðð²ð¿ðºð²ð±ð¶ðŒ/ ð®ðð®ð»ðð®ððŒ. Prima parte (29:11)
- Olit- Seconda parte (14:54)
- Olit- Terza parte (19:21)
L'utilizzo della tecnica circolare su movimento intuitivo collega questa originale disciplina alle antiche arti orientali.
FORME IN NATURA
Ogni essere vivente manifesta le stessa dinamica del movimento
Ciao sono Paola
Olit training olistico trova fondamento nella Danza Accademica più comunemente chiamata danza classica e dai sui numerosi stili. Lâallenamento e lo studio di Olit si avvalgono quindi anche della sbarra della danza classica, come mezzo per superare lâostacolo tecnico e per sviluppare la muscolatura necessaria per lâesecuzione âal centroâ, quella senza sostegno, permettendo lâestrinsecazione delle proprie sensazioni. Viene proposto come un sistema graduale che , correttamente interpretato, permette di plasmare una tecnica circolare âeducataâ alla sbarra: la performance dellâallenamento diventa ad alto contenuto estetico e nello sviluppo del movimento permette lâaumento della flessibilità degli arti inferiori, di migliorare la mobilità articolare e lâequilibrio nel particolare di ogni singolo gesto.Esercizi di respirazione dello Yoga Do-in ( Self-Shiatsu) con le proprie mani o con piccoli attrezzi.
Meditazione con suoni vocali rilassamento guidato, si consiglia abbigliamento comodo, calzini antiscivolo e un piccolo cuscino (per le posizioni sedute a gambe incrociate).
Come una danza
Trova fondamento nella Danza Accademica più comunemente chiamata danza classica e dai sui numerosi stili.
Circolare
Viene proposto come un sistema graduale che , correttamente interpretato, permette di plasmare una tecnica circolare “educata” alla sbarra
Estetica
La performance dell’allenamento diventa ad alto contenuto estetico e nello sviluppo del movimento permette l’aumento della flessibilità degli arti inferiori