Elenco dei Corsi online

  OLIT TRAINING OLISTICO - ๐—Ÿ๐—ฒ ๐—น๐—ฒ๐˜‡๐—ถ๐—ผ๐—ป๐—ถ ๐—ฑ๐—ถ ๐—ข๐—น๐—ถ๐˜ ๐˜€๐—ผ๐—ป๐—ผ ๐˜€๐˜๐—ฎ๐˜๐—ฒ ๐—ฝ๐—ฒ๐—ป๐˜€๐—ฎ๐˜๐—ฒ ๐—ฝ๐—ฒ๐—ฟ ๐˜๐˜‚๐˜๐˜๐—ถ ๐—ฒ ๐—ป๐—ผ๐—ป ๐—ถ๐—ป ๐—บ๐—ฎ๐—ป๐—ถ๐—ฒ๐—ฟ๐—ฎ ๐˜€๐—ฒ๐—พ๐˜‚๐—ฒ๐—ป๐˜‡๐—ถ๐—ฎ๐—น๐—ฒ. ๐—œ๐—ป๐—ผ๐—น๐˜๐—ฟ๐—ฒ ๐—ป๐—ผ๐—ป ๐—ฐ'๐—ฒฬ€ ๐˜‚๐—ป ๐—น๐—ถ๐˜ƒ๐—ฒ๐—น๐—น๐—ผ ๐—ฏ๐—ฎ๐˜€๐—ฒ/๐—ถ๐—ป๐˜๐—ฒ๐—ฟ๐—บ๐—ฒ๐—ฑ๐—ถ๐—ผ/๐—ฎ๐˜ƒ๐—ฎ๐—ป๐˜‡๐—ฎ๐˜๐—ผ. ๐—Ÿ'๐—ถ๐—ป๐˜ƒ๐—ถ๐˜๐—ผ ๐—ฒฬ ๐—ฑ๐—ถ ๐—ฐ๐—ต๐—ถ๐˜‚๐—ฑ๐—ฒ๐—ฟ๐—ฒ ๐—ด๐—น๐—ถ ๐—ผ๐—ฐ๐—ฐ๐—ต๐—ถ ๐—ฝ๐—ฟ๐—ถ๐—บ๐—ฎ ๐—ฑ๐—ฒ๐—น๐—น๐—ฎ ๐˜€๐—ฐ๐—ฒ๐—น๐˜๐—ฎ, ๐—ฎ๐˜€๐—ฐ๐—ผ๐—น๐˜๐—ฎ๐—ฟ๐—ฒ ๐—ถ๐—น ๐—ฝ๐—ฟ๐—ผ๐—ฝ๐—ฟ๐—ถ๐—ผ ๐˜€๐˜๐—ฎ๐˜๐—ผ ๐—ฝ๐˜€๐—ถ๐—ฐ๐—ผ-๐—ณ๐—ถ๐˜€๐—ถ๐—ฐ๐—ผ-๐—ฒ๐—บ๐—ผ๐˜๐—ถ๐˜ƒ๐—ผ ๐—ฒ ๐˜€๐—ฐ๐—ฒ๐—ด๐—น๐—ถ๐—ฒ๐—ฟ๐—ฒ ๐—ถ๐—ป ๐—ฏ๐—ฎ๐˜€๐—ฒ ๐—ฎ๐—น๐—น๐—ฒ ๐—ฝ๐—ฟ๐—ผ๐—ฝ๐—ฟ๐—ถ๐—ฒ ๐˜€๐—ฒ๐—ป๐˜€๐—ฎ๐˜‡๐—ถ๐—ผ๐—ป๐—ถ, ๐—ฏ๐—ถ๐˜€๐—ผ๐—ด๐—ป๐—ถ ๐—ถ๐—ป๐˜๐—ฒ๐—ฟ๐—ถ๐—ผ๐—ฟ๐—ถ, ๐—ฝ๐—ฒ๐—ฟ๐—ฐ๐—ฒ๐˜‡๐—ถ๐—ผ๐—ป๐—ถ. ๐——๐—ถ ๐—ณ๐—ฎ๐˜๐˜๐—ผ ๐—ผ๐—ด๐—ป๐—ถ ๐—น๐—ฒ๐˜‡๐—ถ๐—ผ๐—ป๐—ฒ ๐—ฐ๐—ผ๐—ป๐˜๐—ฒ๐—บ๐—ฝ๐—น๐—ฎ ๐˜๐˜‚๐˜๐˜๐—ถ ๐—ด๐—น๐—ถ ๐—ฎ๐˜€๐—ฝ๐—ฒ๐˜๐˜๐—ถ (๐˜€๐˜๐—ฟ๐˜‚๐˜๐˜๐˜‚๐—ฟ๐—ฎ๐—น๐—ฒ, ๐—ฒ๐—ป๐—ฒ๐—ฟ๐—ด๐—ฒ๐˜๐—ถ๐—ฐ๐—ผ, ๐—ฒ๐—บ๐—ผ๐˜๐—ถ๐˜ƒ๐—ผ ๐—ฒ๐—ฐ๐—ฐ.) ๐—ฝ๐—ฒ๐—ฟ ๐—ฟ๐—ฎ๐—ด๐—ด๐—ถ๐˜‚๐—ป๐—ด๐—ฒ๐—ฟ๐—ฒ ๐˜‚๐—ป๐—ฎ ๐—ฝ๐—ฒ๐—ฟ๐—ฐ๐—ฒ๐˜‡๐—ถ๐—ผ๐—ป๐—ฒ ๐—ฑ๐—ถ ๐˜€๐—ฒฬ ๐—ฝ๐—ถ๐˜‚ฬ€ ๐—ผ๐—ฟ๐—ด๐—ฎ๐—ป๐—ถ๐—ฐ๐—ฎ ๐—ฒ ๐—ถ๐—ป๐˜๐—ฒ๐—ด๐—ฟ๐—ฎ๐˜๐—ฎ. ๐— ๐—ฎ ๐—น'๐—ฎ๐˜๐˜๐—ฒ๐—ป๐˜‡๐—ถ๐—ผ๐—ป๐—ฒ ๐˜€๐—ฎ๐—ฟ๐—ฎฬ€ ๐—ฑ๐—ถ ๐˜ƒ๐—ผ๐—น๐˜๐—ฎ ๐—ถ๐—ป ๐˜ƒ๐—ผ๐—น๐˜๐—ฎ ๐—ด๐˜‚๐—ถ๐—ฑ๐—ฎ๐˜๐—ฎ ๐—ฎ ๐—ผ๐˜€๐˜€๐—ฒ๐—ฟ๐˜ƒ๐—ฎ๐—ฟ๐—ฒ, ๐—ฎ๐˜€๐—ฐ๐—ผ๐—น๐˜๐—ฎ๐—ฟ๐—ฒ, ๐—ฝ๐—ฒ๐—ฟ๐—ฐ๐—ฒ๐—ฝ๐—ถ๐—ฟ๐—ฒ ๐—ฑ๐—ถ๐—ณ๐—ณ๐—ฒ๐—ฟ๐—ฒ๐—ป๐˜๐—ถ ๐—ฎ๐˜€๐—ฝ๐—ฒ๐˜๐˜๐—ถ ๐—ฑ๐—ฒ๐—น ๐—ฐ๐—ผ๐—ฟ๐—ฝ๐—ผ/๐—บ๐—ฒ๐—ป๐˜๐—ฒ ๐—ถ๐—ป ๐—บ๐—ผ๐˜ƒ๐—ถ๐—บ๐—ฒ๐—ป๐˜๐—ผ. ๐—ฃ๐—ฟ๐—ผ๐˜ƒ๐—ฎ๐˜๐—ฒ ๐—ฎ ๐—น๐—ฎ๐˜€๐—ฐ๐—ถ๐—ฎ๐—ฟ๐˜ƒ๐—ถ ๐—ด๐˜‚๐—ถ๐—ฑ๐—ฎ๐—ฟ๐—ฒ ๐—ฑ๐—ฎ๐—น ๐˜ƒ๐—ผ๐˜€๐˜๐—ฟ๐—ผ ๐—ถ๐—ป๐˜๐˜‚๐—ถ๐˜๐—ผ.
Disponibile in giorni
giorni dopo esserti iscritto
  ๐—ข๐—น๐—ถ๐˜ ๐—ป๐—ฒ๐—น ๐˜€๐˜‚๐—ผ ๐—ฎ๐˜€๐—ฝ๐—ฒ๐˜๐˜๐—ผ ๐—บ๐—ฎ๐—ฟ๐˜‡๐—ถ๐—ฎ๐—น๐—ฒ. "Alto il livello di concentrazione richiesto sia nel gesto che nella memorizzazione delle forme, senza per questo perdere la natura fluida del movimento".
Disponibile in giorni
giorni dopo esserti iscritto

Scegli il tuo piano ideale

โ‚ฌ22/month

Abbonamento mensile - Nuove lezioni video ogni 30 giorni

Ti da diritto di accedere a tutti i video pubblicati della tua disciplina per un mese intero

OLIT

Appare come una danza a ritmo lento accompagnato da una musica fortemente emotiva. L'utilizzo della tecnica circolare su movimento intuitivo collega questa originale disciplina alle antiche arti orientali. Una disciplina, una pratica psicofisica, un allenamento propriocettivo in cui vi รจ lo studio del movimento circolare ed elicoidale, carico/scarico di pesi, forze, leve, la ricerca del movimento armonico mediante il principio della tensegritร . Il sincronismo tra movimenti e musica permette agli emisferi cerebrali di lavorare in modo sinergico, la combinazione creativa tra momenti di stasi associati ad costante controllo e movimenti naturali e fluidi, fanno di Olit una disciplina che potenzia lโ€™aspetto muscolare, donando una naturale e corretta postura, e che regala un maggior equilibrio psico-fisico, influendo direttamente sulla qualitร  dei meridiani energetici del corpo.

Il format Olit Barre

Trova fondamento nella Danza Accademica piรน comunemente chiamata danza classica e dai sui numerosi stili. Lโ€™allenamento e lo studio di Olit si avvalgono quindi anche della sbarra della danza classica, come mezzo per superare lโ€™ostacolo tecnico e per sviluppare la muscolatura necessaria per lโ€™esecuzione โ€œal centroโ€, quella senza sostegno, permettendo lโ€™estrinsecazione delle proprie sensazioni. Viene proposto come un sistema graduale che , correttamente interpretato, permette di plasmare una tecnica circolare โ€œeducataโ€ alla sbarra: la performance dellโ€™allenamento diventa ad alto contenuto estetico e nello sviluppo del movimento permette lโ€™aumento della flessibilitร  degli arti inferiori, di migliorare la mobilitร  articolare e lโ€™equilibrio nel particolare di ogni singolo gesto.

OLIT si esprime attraverso CINQUE ELEMENTI

Il sistema dei 5 Elementi rappresenta in cui lโ€™antica medicina cinese ha interpretato tutti i fenomeni dellโ€™universo, contemplando lโ€™essere umano come microcosmo inserito nel macrocosmo, cercando di spiegare anche tutto ciรฒ che accade a livello fisico, energetico e emozionale in ciascuno di noi, definendo corrispondenze con organi e visceri e i meridiani energetici che da lรฌ si dipartono come โ€œstradeโ€in cui affiora, scorre e si manifesta lโ€™energia.

In queste speciali lezioni, dedicate ad ogni singolo elemento, Metallo, Acqua, Legno, Fuoco, Terra, verrร  messo lโ€™accento ad alcune forme, come una sorta di mantra che si ripete, che piรน di altre evidenziano le forti componenti energetiche per ogni singolo elemento. Tali aspetti energetici sono dovuti alla risonanza dei movimenti stessi con i meridiani descritti dalla medicina tradizionale cinese.

Ci sarร  poi una lezione a riunire tutti gli elementi.

OLIT e TONING BALL

Lโ€™utilizzo della toning ball trasformerร  la lezione di Olit in uno studio approfondito di come funzionano le leve, il carico e scarico saranno accentuati dal lieve peso della sfera tenuta in mano, cosรฌ come verrร  chiamato in causa ancor piรน il coordinamento motorio, allenato attraverso il passaggio dinamico della toning ball da una mano allโ€™altra. Senza nemmeno accorgersene gli arti superiori lavoreranno maggiormente, aumenterร  la percezione della mobilitร  articolare e migliorerร  la sincronizzazione degli emisferi cerebrali, migliorando la percezione del proprio corpo internamente e del corpo nello spazio.

This is a subscription product billed on a monthly basis until you cancel. Cancel anytime from the account management page.
โ‚ฌ110 ogni 6 mesi

Abbonamento semestrale - Nuove lezioni video ogni 30 giorni

Ti da diritto di accedere a tutti i video pubblicati della tua disciplina per 6 mesi

OLIT

Appare come una danza a ritmo lento accompagnato da una musica fortemente emotiva. L'utilizzo della tecnica circolare su movimento intuitivo collega questa originale disciplina alle antiche arti orientali. Una disciplina, una pratica psicofisica, un allenamento propriocettivo in cui vi รจ lo studio del movimento circolare ed elicoidale, carico/scarico di pesi, forze, leve, la ricerca del movimento armonico mediante il principio della tensegritร . Il sincronismo tra movimenti e musica permette agli emisferi cerebrali di lavorare in modo sinergico, la combinazione creativa tra momenti di stasi associati ad costante controllo e movimenti naturali e fluidi, fanno di Olit una disciplina che potenzia lโ€™aspetto muscolare, donando una naturale e corretta postura, e che regala un maggior equilibrio psico-fisico, influendo direttamente sulla qualitร  dei meridiani energetici del corpo.

Il format Olit Barre

Trova fondamento nella Danza Accademica piรน comunemente chiamata danza classica e dai sui numerosi stili. Lโ€™allenamento e lo studio di Olit si avvalgono quindi anche della sbarra della danza classica, come mezzo per superare lโ€™ostacolo tecnico e per sviluppare la muscolatura necessaria per lโ€™esecuzione โ€œal centroโ€, quella senza sostegno, permettendo lโ€™estrinsecazione delle proprie sensazioni. Viene proposto come un sistema graduale che , correttamente interpretato, permette di plasmare una tecnica circolare โ€œeducataโ€ alla sbarra: la performance dellโ€™allenamento diventa ad alto contenuto estetico e nello sviluppo del movimento permette lโ€™aumento della flessibilitร  degli arti inferiori, di migliorare la mobilitร  articolare e lโ€™equilibrio nel particolare di ogni singolo gesto.

OLIT si esprime attraverso CINQUE ELEMENTI

Il sistema dei 5 Elementi rappresenta in cui lโ€™antica medicina cinese ha interpretato tutti i fenomeni dellโ€™universo, contemplando lโ€™essere umano come microcosmo inserito nel macrocosmo, cercando di spiegare anche tutto ciรฒ che accade a livello fisico, energetico e emozionale in ciascuno di noi, definendo corrispondenze con organi e visceri e i meridiani energetici che da lรฌ si dipartono come โ€œstradeโ€in cui affiora, scorre e si manifesta lโ€™energia.

In queste speciali lezioni, dedicate ad ogni singolo elemento, Metallo, Acqua, Legno, Fuoco, Terra, verrร  messo lโ€™accento ad alcune forme, come una sorta di mantra che si ripete, che piรน di altre evidenziano le forti componenti energetiche per ogni singolo elemento. Tali aspetti energetici sono dovuti alla risonanza dei movimenti stessi con i meridiani descritti dalla medicina tradizionale cinese.

Ci sarร  poi una lezione a riunire tutti gli elementi.

OLIT e TONING BALL

Lโ€™utilizzo della toning ball trasformerร  la lezione di Olit in uno studio approfondito di come funzionano le leve, il carico e scarico saranno accentuati dal lieve peso della sfera tenuta in mano, cosรฌ come verrร  chiamato in causa ancor piรน il coordinamento motorio, allenato attraverso il passaggio dinamico della toning ball da una mano allโ€™altra. Senza nemmeno accorgersene gli arti superiori lavoreranno maggiormente, aumenterร  la percezione della mobilitร  articolare e migliorerร  la sincronizzazione degli emisferi cerebrali, migliorando la percezione del proprio corpo internamente e del corpo nello spazio.

This is a subscription product billed on a semi-annual basis until you cancel. Cancel anytime from the account management page.
โ‚ฌ221/year

Abbonamento annuale - Nuove lezioni video ogni 30 giorni

Richiedi il COUPON per accedere a tutti i corsi di tutte le discipline per un anno intero

Richiedi il COUPON a [email protected] per poter accedere a tutti i Corsi online di tutte le discipline, Pilates, Funzionale, Nordic Walking, Yoga Do-in, Olit training olistico.

OLIT

Appare come una danza a ritmo lento accompagnato da una musica fortemente emotiva. L'utilizzo della tecnica circolare su movimento intuitivo collega questa originale disciplina alle antiche arti orientali. Una disciplina, una pratica psicofisica, un allenamento propriocettivo in cui vi รจ lo studio del movimento circolare ed elicoidale, carico/scarico di pesi, forze, leve, la ricerca del movimento armonico mediante il principio della tensegritร . Il sincronismo tra movimenti e musica permette agli emisferi cerebrali di lavorare in modo sinergico, la combinazione creativa tra momenti di stasi associati ad costante controllo e movimenti naturali e fluidi, fanno di Olit una disciplina che potenzia lโ€™aspetto muscolare, donando una naturale e corretta postura, e che regala un maggior equilibrio psico-fisico, influendo direttamente sulla qualitร  dei meridiani energetici del corpo.

Il format Olit Barre

Trova fondamento nella Danza Accademica piรน comunemente chiamata danza classica e dai sui numerosi stili. Lโ€™allenamento e lo studio di Olit si avvalgono quindi anche della sbarra della danza classica, come mezzo per superare lโ€™ostacolo tecnico e per sviluppare la muscolatura necessaria per lโ€™esecuzione โ€œal centroโ€, quella senza sostegno, permettendo lโ€™estrinsecazione delle proprie sensazioni. Viene proposto come un sistema graduale che , correttamente interpretato, permette di plasmare una tecnica circolare โ€œeducataโ€ alla sbarra: la performance dellโ€™allenamento diventa ad alto contenuto estetico e nello sviluppo del movimento permette lโ€™aumento della flessibilitร  degli arti inferiori, di migliorare la mobilitร  articolare e lโ€™equilibrio nel particolare di ogni singolo gesto.

OLIT si esprime attraverso CINQUE ELEMENTI

Il sistema dei 5 Elementi rappresenta in cui lโ€™antica medicina cinese ha interpretato tutti i fenomeni dellโ€™universo, contemplando lโ€™essere umano come microcosmo inserito nel macrocosmo, cercando di spiegare anche tutto ciรฒ che accade a livello fisico, energetico e emozionale in ciascuno di noi, definendo corrispondenze con organi e visceri e i meridiani energetici che da lรฌ si dipartono come โ€œstradeโ€in cui affiora, scorre e si manifesta lโ€™energia.

In queste speciali lezioni, dedicate ad ogni singolo elemento, Metallo, Acqua, Legno, Fuoco, Terra, verrร  messo lโ€™accento ad alcune forme, come una sorta di mantra che si ripete, che piรน di altre evidenziano le forti componenti energetiche per ogni singolo elemento. Tali aspetti energetici sono dovuti alla risonanza dei movimenti stessi con i meridiani descritti dalla medicina tradizionale cinese.

Ci sarร  poi una lezione a riunire tutti gli elementi.

OLIT e TONING BALL

Lโ€™utilizzo della toning ball trasformerร  la lezione di Olit in uno studio approfondito di come funzionano le leve, il carico e scarico saranno accentuati dal lieve peso della sfera tenuta in mano, cosรฌ come verrร  chiamato in causa ancor piรน il coordinamento motorio, allenato attraverso il passaggio dinamico della toning ball da una mano allโ€™altra. Senza nemmeno accorgersene gli arti superiori lavoreranno maggiormente, aumenterร  la percezione della mobilitร  articolare e migliorerร  la sincronizzazione degli emisferi cerebrali, migliorando la percezione del proprio corpo internamente e del corpo nello spazio.


This is a subscription product billed on a yearly basis until you cancel. Cancel anytime from the account management page.

L'utilizzo della tecnica circolare su movimento intuitivo collega questa originale disciplina alle antiche arti orientali.

FORME IN NATURA

Ogni essere vivente manifesta le stessa dinamica del movimento

 

Ciao sono Paola


Olit training olistico trova fondamento nella Danza Accademica piรน comunemente chiamata danza classica e dai sui numerosi stili. Lโ€™allenamento e lo studio di Olit si avvalgono quindi anche della sbarra della danza classica, come mezzo per superare lโ€™ostacolo tecnico e per sviluppare la muscolatura necessaria per lโ€™esecuzione โ€œal centroโ€, quella senza sostegno, permettendo lโ€™estrinsecazione delle proprie sensazioni. Viene proposto come un sistema graduale che , correttamente interpretato, permette di plasmare una tecnica circolare โ€œeducataโ€ alla sbarra: la performance dellโ€™allenamento diventa ad alto contenuto estetico e nello sviluppo del movimento permette lโ€™aumento della flessibilitร  degli arti inferiori, di migliorare la mobilitร  articolare e lโ€™equilibrio nel particolare di ogni singolo gesto.Esercizi di respirazione dello Yoga Do-in ( Self-Shiatsu) con le proprie mani o con piccoli attrezzi.

Meditazione con suoni vocali rilassamento guidato, si consiglia abbigliamento comodo, calzini antiscivolo e un piccolo cuscino (per le posizioni sedute a gambe incrociate).

Come una danza

Trova fondamento nella Danza Accademica più comunemente chiamata danza classica e dai sui numerosi stili.

Circolare

Viene proposto come un sistema graduale che , correttamente interpretato, permette di plasmare una tecnica circolare “educata” alla sbarra

Estetica

La performance dell’allenamento diventa ad alto contenuto estetico e nello sviluppo del movimento permette l’aumento della flessibilità degli arti inferiori